ไม่ว่าจะตั้งใจให้นมลูกยังไง แต่แม่มือใหม่ก็กังวลใจอยู่ดี ด้วยเพราะไม่แน่ใจว่าหัวนมของตัวเอง สั้นไปมั้ย บอดรึเปล่า หรือว่าปกติดี ทั้งหมดนี้ก็เพราะกลัวเจ้าตัวเล็กจะได้รับน้ำนมไม่เต็มที่นั่นเอง แต่ไม่ต้องกังวลค่ะ ไม่ว่าจะมีหัวนมแบบไหน คุณก็ให้นมลูกได้แน่ๆ
หัวนมที่ ปกติ
สิ่งที่สำคัญที่คุณแม่ทุกคนต้องทราบก็คือ หัวนมทุกแบบเป็นหัวนมที่ปกติ สร้างมาเฉพาะสำหรับลูกของคุณ มีบ้างที่อาจพบว่าหัวนมบุ๋มเข้าข้างในไม่ยื่นเหมือนคนอื่น แต่แบบนี้พบน้อยกว่า 5 เปอร์เซ็นต์ด้วยซ้ำ
"หัวนมปกติ" จะยื่นออกมาจากฐานนมประมาณให้คุณแม่ใช้นิ้วมือจับได้ บางครั้งการสวมเสื้อชั้นในทับไว้นานๆ อาจทำให้เมื่อถอดออกใหม่ๆ หัวนมแบบราบไป คุณแม่อาจใช้วิธีจับไปจับมาหัวนมก็จะยื่นออกมา กรณีที่ดึงก็แล้วจับก็แล้วไม่ยื่นแต่กลับหลบผลุบเข้าข้างในอย่างนี้เราจึงจะเรียกว่า "หัวนมบอด"
หัวนมบอด หัวนมสั้น มีทางแก้
การแก้ไขทำได้โดยการดึงหัวนมแบบที่เรียกว่า Hoffman's คุณแม่วางด้านข้างของนิ้วโป้ง และนิ้วชี้ข้างๆ หัวนมแล้วพยายามดึงแยกออกจากกัน ทำอย่างนี้ซ้ำๆ กัน วันละสักสองครั้งเช้าเย็นหลังอาบน้ำ ในขณะตั้งครรภ์หลังจากทำถ้ามีอาการของมดลูกหดรัดตัวก็ให้หยุดทำไปก่อน บางรายอาจใช้ฝาครอบหัวนมครอบไว้ก็ได้เหมือนกัน
หัวนมบอด ให้นมลูกได้นะ
การที่หัวนมบอดบุ๋มไม่ได้หมายความว่าคุณแม่จะไม่สามารถให้นมลูกได้ เพียงแต่พื้นที่ที่ลูกจะอมที่ลานนมสั้นกว่าคนที่มีหัวนมยื่นออกมา คำแนะนำคือคุณแม่ควรเริ่มให้ลูกกินนมจากอกเร็วที่สุดหลังคลอดและหัดให้ลูกดูดมากหน่อย อย่าลืมกอดลูกให้กระชับและประคองเต้านมไว้จนแน่ใจว่าลูกอมได้ดีแล้ว อย่ารอจนน้ำนมมาจึงเริ่มเพราะจะมีเรื่องของเต้านมคัดตึงทำให้ยากขึ้น ถ้าไม่ได้จริงๆ ลองใช้แผ่นคลุมหัวนม nipple shiled น่าจะช่วยได้ค่ะ
และไม่ว่าจะมีอุปสรรคหรือความไม่พร้อมเพียงใด แต่ท้ายที่สุดแล้ว ความมุ่งมั่นและเล็งเห็นผลเลิศของการให้ลูกได้ดูดนมแม่นั้นต่างหากที่จะทำให้ทุกอย่างผ่านไปด้วยดีค่ะ
| 
