วันนี้คุณจิตรัตน์ จากจังหวัดเชียงรายได้อีเมลล์มาถามว่า เธอกำลังท้องได้ 8 เดือน อยากรู้ว่าถ้าคลอดแล้วเวลาอยู่ไฟหลังคลอดอย่างที่โบราณแนะนำดีไหม และมีประโยชน์อย่างไรเรื่องนี้นักวิชาการจากกรมการแพทย์แผนไทยและแพทย์ทางเลือก
บอกว่าการอยู่ไฟหลังคลอด ตามหลักแล้วถือว่าดีเนื่องจากในระหว่างที่อยู่ไฟ ร่างกายจะได้อยู่นิ่งๆ นานถึง 15 วัน ซึ่งเป็นการทำให้ร่างกายได้พักผ่อนไปทางอ้อม หลังจากที่อ่อนเพลียจากการเสียเลือดและเจ็บปวดในระหว่างคลอด รวมไปถึงข้อต่อตามกระดูกที่ได้รับการกระทบกระเทือน
แต่การอยู่ไฟสมัยนี้จะประยุกต์มาเป็นวิธีการเข้ากระโจมสมุนไพร หรือตู้อบสมุนไพรแทน การนั่งบนแคร่แคบๆ ข้างกองไฟเหมือนเมื่อในอดีต ซึ่งก็ได้ประโยชน์เหมือนกัน เนื่องจากกระโจมก็ให้ความร้อนได้ดีแถมสมุนไพรที่ใช้ ซึ่งก็มักจะเป็นขมิ้นชันไพร ผิวมะกรูด ใบส้มป่อย
หรือแม้แต่ผักบุ้งแดง ก็จะช่วยให้ผิวพรรณและเลือดลม กลับเข้าสู่ภาวะปกติได้ดีขึ้น และการใช้เวลาอยู่กับสิ่งเหล่านี้ ก็จะทำให้คุณแม่หลังคลอดรอดจากการติดเชื้อได้ดียิ่งขึ้นด้วย | 
