สาเหตุที่คนเรามีสุขภาพไม่ดี

ARTCOMNET · EntryStar เข้าร่วมเมื่อ: May 18, 2005 ตอบ: 1

สาเหตุที่คนเรามีสุขภาพไม่ดี
สาเหตุหลักมาจากการบริโภคอาหารที่ไม่ครบถ้วน ถูกต้องตามโภชนาการ และระบบดูดซึมอาหาร ของร่างกาย ทำงานไม่มีประสิทธิภาพ ทำให้ร่างกาย ดูดซึมสารอาหาร เข้าไปใช้ได้อย่างไม่เต็มที่ แม้เราจะทานอาหาร ปริมาณมากก็ตาม แต่เนื่องจากอาหารที่เรารับประทานเข้าไปนั้น ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ ซึ่งอาหารที่ทานนั้นส่วนใหญ่ จะมีแต่แป้งและไขมัน และเมื่อร่างกายได้รับสารอาหาร ที่ต้องการไม่เพียงพอ ประสิทธิภาพการทำงาน ของร่างกาย จะทำงานเสื่อมสภาพลงเรื่อยๆ
ปัญหาสุขภาพต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน โรคผอม ไม่แข็งแรง อ่อนเพลีย ปวดหัว เบาหวาน โรคหัวใจ ไขมันในเส้นเลือดอุดตัน ความดันโลหิตไม่ปกติ ภูมิแพ้ ไมเกรน และปัญหาอื่นๆ เป็นผลมาจาก การที่ร่างกาย ไม่ได้รับสารอาหาร ที่เพียงพอและถูกต้อง อีกอย่างหนึ่งคือระบบดูดซึม ที่ทำงานไม่มีประสิทธิภาพ เนื่องจาก ในลำไส้ของเรา มีสิ่งสกปรก สะสมอยู่ ตามผนังลำไส้ ่ ซึ่งเป็น สาเหตุที่ทำให้ ระบบดูดซึม ทำงานได้เพียง 30-50% เท่านั้น หากเราทานอาหารเข้าไป 100%ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ เพียง 50%เท่านั้น ดังนั้น เราจะได้รับสารอาหาร ที่ไม่ครบถ้วน ตามที่ร่างกายต้องการ อย่างแน่นอน จึงเป็นผลให้ร่างกาย ไม่สามารถทำงานเต็มประสิทธิภาพ อย่างที่ควรจะเป็น

70% ของโรคหรือความเจ็บป่วย เกิดขึ้นจากโภชนาการบกพร่อง.. นั่นก็คือ คนป่วย 10 คนที่ไปพบแพทย์ จะมี 7 คนที่ป่วย เนื่องจากได้รับอาหาร ผิดหลักโภชนาการ คุณคงทราบว่า โรคที่ทำให้คน เสียชีวิตมากที่สุดเรียงอันดับ 1-3 คือ มะเร็ง, หัวใจ และโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดตีบ แล้วทราบรึเปล่าค่ะทั้ง 3 โรค ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ แต่เกิดจาก การบริโภคอาหารที่ไม่ถูกต้อง!!

artcomnet@hotmail.com