ขนาดหน้าอก

มิ้น · บุคคลทั่วไป

คือว่าตอนนี้อายุ 15 ขนาดหน้าอกคือ คัพ A 65 ่่ซึ่งถือว่าเล็กมาก อยากทราบว่าหน้าอกยังสามารถใหญ่กว่านี้ได้ไหมค่ะ แล้วจะทำยังไงให้มีขนาดหน้าอกให้กว่านี้

kijakarn · ตอบ: ศ. มีค. 12, 2004 7:22 am ชื่อกระทู้:

อืม ผมว่าขนาดหน้าอกขึ้นกับกรรมพันธ์ ไขมันสะสมจากฮอร์โมน และขนาดของกล้ามเนื้อหน้าอก
เจ้าส่วนหลังสุดพอช่วยได้โดยการออกกำลังเพื่อขยายกล้ามเนื้อ
ส่วนอันที่สอง มีบางคนแก้ไขโดยใช้ฮอร์โมน ไม่แนะนำเพราะผลข้างเคียงสูง
ส่วนการตบเต้านม หรืออื่นๆ ไม่ทราบครับ เพราะไม่ได้พบในตำรา และตำราวารสารการแพทย์มาตรฐานก็ไม่มีผลศึกษาที่น่าเชื่อถือครับ

โบ · บุคคลทั่วไป

วิธีขยายกล้ามเนื้อ ใช้ทาไหนคะ อยากรู้ Laughing

kijakarn · ตอบ: พ. มีค. 24, 2004 9:54 am ชื่อกระทู้:

ต้องมีรูปแฮะ อธิบายยาก เอางี้ครับ
กล้ามเนื้อหน้าอก ส่วนในทำหน้าที่ในการดึงศอกสองข้างเข้าชิดกันในท่าราบ(ท่ากอดรัด) ส่วนล่างทำหน้าที่ดึงแขนลงจากด้านบน(เวลาสอยมะม่วง) ส่วนบนใช้ยกตัวขึ้นแบบปีนกำแพง หรือวิดพื้น