เป็นตะคิวตอนตื่นนอนบ่อยๆ

saw_won · EntryStar เข้าร่วมเมื่อ: Aug 10, 2005 ตอบ: 1

สามีดิฉันอายุ 46 ปี มักเป็นตะคิวที่น่อง เวลาตื่นนอนบ่อยๆ เป็นนักเปียโน ค่ะ จะเล่นตั้งแต่ 6 โมงเย็นถึง 4 ทุ่ม พักทุกๆ 45 นาที หลัง 4 ทุ่ม จะเขียนเพลงต่อค่ะ บางครั้งถึงตี 5 ก็บ่อยค่ะ นอนตอนเช้าตื่นเที่ยง ไม่ทราบว่าอาการเป็นตะคิวเกี่ยวกับการที่นั่งเล่นเปียโนนาน พักผ่อนน้อยหรือป่าวค่ะ อาการดังกล่าวเป็นการบ่งบอกของโรคอะไรหรือป่าวค่ะ จะรักษาอย่างไร ขอคำแนะนำด้วยค่ะ

kijakarn · ตอบ: พฤ. สค. 18, 2005 12:02 am ชื่อกระทู้:

นั่งนาน เลือดคั่งบริเวณขา เกิดกรดแล็คติก เกิดภาวะเลือดเป็นกรดไม่สามารถเอามากำจัดที่ไตหรือปอด ก็จะมีปัญหาได้
ขาดสมดุลของเกลือแร่เช่น โปตัสเซียม หรือแคลเซียม โซเดียมก็ได้

ข้อแนะนำทั่วไป (ถ้าไม่หายต้องพบแพทย์)
ขยับขา เดิน หรือยกขาสูงเป็นระยะ
รับประทานผักผลไม้ และน้ำให้เพียงพอ
ดื่มนมหรืออาหารเสริมแคลเซียม
ยา อาจมีบางตัวที่ช่วยแต่เอาไว้ในกรณีแก้ไม่ได้