>> Site Map >> Forums >> หนึ่งนาทีเพื่อสุขภาพ
Forum module - topics in forum:
หนึ่งนาทีเพื่อสุขภาพ - ข้อมูลสาระ เพื่อสุขภาพ โรคและอาการแสดงต่าง ๆ
ทำอย่างไรดี ง่วงตอนบ่ายๆ
การศึกษาเมื่อประมาณปีที่แล้ว พบว่า การได้งีบสัก 30 นาทีหรือ 1 ชมในตอนบ่าย จะทำให้สมองแจ่มใสและทำงานได้ดีขึ้น ในบางบริษัท ก็เปิดโอกาสให้พนักงานพัก หลังอาหารเที่ยงประมาณ 1 ชม ทำให้ผลงานออกมาดีขึ้น
หมายเหตุ ไม่น่าจะใช่บริษัทในเมืองไทย
