CK

  • ปวดกล้ามเนื้อ ทำอย่างไรดี

    ถ้าคุณมีปัญหาเรื่องปวดเมื่อยจากการทำงานหนัก หรือออกกำลังกายมากๆ เรามีวิธีการช่วย จาก national library of medicine:healthdays news. ให้กล้ามเนื้อได้พัก การปวดเมื่อยแสดงว่ามีปัญหาเรื่องการไม่ได้พัก นอนพัก อย่าออกกำลังกายหนัก อาจรับประทานยากลุ่มต้านอักเสบ เช่น บรูเฟน หรือโวตาเรน ยาคลายกล้ามเนื้อ พารา ถ้ามีตำแหน่งที่ปวดชัดเจน ในสองวันแรก การประคบด้วยความเย็นจะช่วยได้มากทีเดียว หลงจากสองวัน ใช้การประคบร้อน หรือนอนในอ่างน้ำร้อน เริ่มต้นการออกกำลังเล็กน้อยเมื่อประมาณ วันที่ 4-5 หรือเริ่มหาย stretching การออกกำลังแบบยืดตัว โยคะ ช่วยได้มากทีเดียว รวมถึงการนอนให้พอ ไม่เครียด

  • Zika virus อาจติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้

    Zika virus ไวรัสซิก้า อาจติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ source:WHO เราทราบกันดีกว่า การติดต่อของ Zika virus ส่วนใหญ่เกิดจากพาหะคือ ยุงลาย แต่มีรายงานการติดต่อของไวรัสนี้ ผ่านทางเพศสัมพันธ์มาตั้งแต่ปี 2008 และมีรายงานมาเรื่อยๆ จนกระทั่งปัจจุบัน มีถึง 8 ประเทศ รวมถึงสหรัฐอเมริกาด้วยทำให้คำแนะนำขององค์การอนามัยโลก ได้กล่าวไว้ให้ระวังการติดต่อทางเพศสัมพันธ์เอาไว้ด้วย โดยเฉพาะเมื่อเร็วๆนี้ มีรายงานติดต่อของเชื้อจากสามี นำมาติดภรรยาที่ไม่มีประวัติเดินทางหรือสัมผัสโรคที่อื่นๆ รายงานจากสหรัฐพบว่า ระยะเวลายาวนานที่สุดในการติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ตั้งแต่เริ่มมีอาการคือ 41 วัน ในปี 2016 มีรายงานตรวจพบเชื้อ zika จากสารคัดหลั่งและในน้ำอสุจิใน 14 วันหลังคนไข้มีอาการ โดยตรวจพบไวรัสจำนวนมากถึง 100000 เท่าของระดับในกระแสเลือด ยิ่งกว่านั้น ในการตรวจหลายๆแห่งพบว่า การคัดหลั่งของไวรัสจากเชื้ออสุจิ คงอยู่เป็นเวลานานกว่าในกระแสเลือด โดยเฉพาะ ในรายงานที่มีการติดเชื้อจากไฮติ นานถึง188วันกว่าเชื้อจะหมดจากอสุจิครับ ดังนั้น คำแนะนำขององค์การอนามัยโลก ในบรืเวณที่มีการระบาดของไวรัสซิก้า คือ แนะนำเรื่องของการใช้ถุงยางอนามัยและ safe sex ไปด้วย ที่สำคัญกว่านั้นคือ […]

  • Metformin use and reduced kidney function

    The use of metformin is contraindicated in patients with factors predisposing to lactic acidosis, including impaired renal function. The precise renal thresholds for the safe use of metformin remain uncertain. Improved clinical outcomes with metformin have been reported in observational studies of patients with diabetes and renal impairment (estimated glomerular filtration rate [eGFR] 45 to […]

  • จะสักต้องระวัง หมึกtattoo มีสารก่อมะเร็ง

    webMD จะสักต้องระวัง! ตรวจพบสารโลหะ และสารก่อมะเร็ง ในหมึกที่ใช้ในการสัก ในสหรัฐและยุโรป  รายงานการตรวจพบ จากสหภาพยุโรป เกี่ยวกับสารปนเปื้อนที่ใช้ในสีสำหรับสักตามตัว (tattoo) ได้ก่อให้เกิดความกังวล เป็นอย่างมาก โดยสีที่ได้นำเข้าจากสหรัฐ มีการตรวจพบสารหนู ตะกั่ว และสารปรอท ยากันบูด แบคทีเรีย และสารปนเปื้อนพวกก่อมะเร็ง อันจะเป็นผลเสียในระยะยาว โดยทาง EU ได้เรียกร้องให้หน่วยงาน ECHA (Europion chemical agencies)

Related lists

Hospital Lists