ขี่จักรยานพัทยา 5/10/59 (HD)
เวอร์ชั่น สำหรับเนตแรงๆ HD by gopro hero 3
การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก1
คลิปแนะนำการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก ลดความอ้วน และเผาผลาญไขมัน ตอน 1 เพื่อสุขภาพที่ดี
แนะนำโซนหัวใจ ในการออกกำลังอย่างปลอดภัย
แนะนำโซนหัวใจในการออกกำลังอย่างปลอดภัย โซนหัวใจ คำนวณจาก เอาอัตราการเต้นหัวใจสูงสุด คือ 220-อายุ มาหา โซนที่เหมาะสมคือ 50-85% ของอัตราสูงสุด เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพครับ
วิ่งออกกำลังกลางฝน ดีหรือไม่ดี เป็นหวัดไหม (คลิปถามตอบ)
วิ่งหรือปั่นจักรยานออกกำลังตากฝน มีปัญหาอะไรไหม คำตอบจากแพทย์ครับ
คลิป ปั่นจักรยานสนามเขียว sarin&kijakarn
sarinkijakarn-vs-tt-cervelo-p5 คลิปวีดีโอการปั่นในสนามเขียว